文|章鱼哥
编辑|比奇堡
内化问题行为，是指个体由于无法从环境和他人那里获得满足而产生的一种负面情绪体验。
(资料图片仅供参考)
随着社会经济发展与生活水平提高， 人们越来越重视身心健康的发展，尤其是青少年的心理健康。
一项来自对美国青少年心理健康的调查显示， 大约三分之一的美国青少年患有心理问题。其中，最常见的是自卑和抑郁等情绪障碍。
基于流行病学的研究发现， 抑郁的发生率在4%~24%之间 ，在我国青少年中这一比率在20%~44%之间。
一项元分析指出我国 中学生抑郁症状的检出率是28.4%(95%CI:24.4%～32.4%)，明显高于成年人和老年人。
而且，内化问题行为通常不像攻击、多动、侵害等外化问题行为那样对个体本身或他人造成直接的威胁和伤害， 往往由于其隐秘性难以被觉察。
研究表明 青春期本身就是青少年内化问题行为的危险因素之一 ，青少年持续存在的内化问题行为在很大程度上可以预测成年期的心理和行为问题。
因此，青少年的内化问题行为不容忽视， 深入研究青少年的内化问题行为对更全面地干预内化问题行为十分有利。
一直以来，研究者们更多关注影响青少年内化问题行为的消极因素， 如家庭累积风险、同伴侵害、虐待与忽视等，关注积极因素的研究较少。
而 积极心理学是一门以促进人全面发展为目标的新兴学科 ，更加关注影响青少年的积极因素。
它 提倡通过各种教育方式来提高学生自身的心理素质和社会适应能力 ，培养具有健全人格的个体，从而预防青少年内化问题行为的发生。
生态系统理论指出， 环境中的任何因素都有可能通过作用于个体而改变其行为方式或结果。 在这个过程中，家庭和学校在影响青少年行为发展中扮演不同的角色。
家庭和学校中重要成员如父母、教师和同伴对青少年的影响更为直接。
研究表明， 教师关怀行为、家庭支持以及同伴支持能够减少青少年内化问题行为 ，然而研究者们忽视了教师关怀行为、家庭支持和同伴支持三者共同的作用。
并且，以往关于青少年内化问题行为发展特点的研究多是基于对横向数据的分析，其目的 在于考察了不同年龄的被试在内化问题行为水平上的差异。
这一差异只能说明 不同年龄段的群体在内化问题行为上的差异 ，无法说明某一群体或个体的内化问题行为随着时间的变化情况。
根据认知-动机模型， 个体动机与过去的经历相互联系，并影响着他们未来的发展 ，因而 未来取向这一动机因素在不同来源的社会支持和内化问题行为之间可能起到桥梁作用。
已有研究证实， 未来取向一方面会受到家庭和学校环境的影响 ，另一方面又会对青少年的内化问题行为起作用，但尚无关于三者关系的系统研究。
因此，研究基于积极心理学视角， 以生态系统理论为基础，采用纵向数据在对青少年内化问题行为变化趋势进行探讨的基础。
将教师关怀行为、家庭支持和同伴支持三者结合起来，探讨三种不同来源的社会支持对青少年内化问题行为的纵向影响。
并进一步 揭示未来取向在这一纵向影响过程中的内部机制。
青少年内化问题行为的变化趋势及性别差异
目前，国内已有关于青少年内化问题行为发展特点的研究， 多是基于对横断数据的分析考察了不同年龄或年级的被试在抑郁水平上的差异。
这一差异只能说明 不同年龄段的群体差异 ，无法说明某一群体或个体内化问题行为随年龄的变化情况。
同时， 针对内化问题行为整体发展趋势的研究结论也尚未统一。
因此，研究一通过构建无条件潜变量模型对内化问题行为的发展趋势进行了分析，结果表明 青少年内化问题行为随着时间的增长不断上升 。
出现以上结果可能有两种原因：
其一， 可能是由青少年的生理特点造成的 。青少年的情绪不仅丰富细腻，而且不稳定、两极化，并且还会伴随着内隐性。
因此 青春期的个体往往抑郁情绪水平较高。
并且国外也有调查指出，在70年代发达国家中， 青少年中有情绪和行为障碍的人占5%-15%，并且随着社会的发展正呈现不断上升的趋势。
一方面， 青春期逐渐高涨的情绪会增加青少年行为问题的风险。
另一方面， 在青春期时由于生理上或心理上出现了某些变化 ，导致对自己的认识发生偏差，从而使其产生一些错误的看法和观点。
这些都可能引起情绪不稳定、人际关系紧张等不良现象 。
研究的研究对象为高一新生，此时青少年处于高中阶段。
不仅学习方式与以往有了翻天覆地的变化， 教师的教学方式变化、学校环境的变化以及新朋友的出现以及新友谊的建立等问题也都随之而来。
当一系列的问题扑面而来时，青少年往往会表现得不知所措、惆怅。
因此 内化问题行为也会不断增加。
同时， 研究通过构建以性别为协变量的潜变量增长模型对青少年内化问题行为发展趋势的性别差异进行了探讨。
结果表明 女生的内化问题行为高于男生。 这一结果可能与男女之间的生理特点、人格特质和气质类型有关。
研究表明， 男生与女生在应对方式上存在差异女生对待人际关系有更敏锐的觉察。
当男生遇到困难时，一般采取合作解决、发泄等外化的方式去面对。而女生更喜欢默默消化。
这也说明了 女生的内化问题行为会高于男生。
并且，女生的人际交往特点大多为建立小团体，因此 友谊关系比较复杂，这也为女生带来了不少烦恼，因此，女生内化问题行为会高于男生。
不同来源的社会支持对青少年内化问题行为的影响及优势分析
以往在针对内化问题影响因素的研究多集中在消极因素上， 如累计风险、同伴侵害、虐待与忽视等，关注积极因素的研究较少。
而针对积极因素与内化问题行为的研究不但能够 揭示更多青少年内化问题行为的保护因素，而且对干预内化问题行为能够提供更多视角和方向。
学校环境和家庭环境作为青少年生活的直接环境对青少年的影响更重要。
因此， 研究关注的不同来源的社会支持为教师关怀行为、家庭支持和同伴支持。
研究一通过将社会支持中的教师关怀行为、家庭支持、同伴支持作为协变量考察了一年中同时段的教师关怀行为、家庭支持和同伴支持对同时段青少年内化问题行为的影响。
结果表明 较高的教师关怀行为、家庭支持和同伴支持能够降低同时段的青少年内化问题行为。
研究二通过优势分析表明教师关怀行为、家庭支持和同伴支持可以显著负向预测青少年一年后的内化问题行为。
并且， 家庭支持的影响最大，同伴支持次之，最后为教师关怀行为。
学校和家庭作为青少年成长过程中的重要生态系统，对青少年的行为有很大的影响 。而在这些影响中，家庭的影响比重最大。
父母作为青少年的直接监护人，往往能最直接、最先觉察到青少年的情绪和行为变化 。并且，父母是陪伴青少年时间最长的重要客体，青少年对父母的情感联结更强。
因此， 家庭是影响青少年内化问题行为最大的环境因素。
这一结果为干预青少年内化问题行为提供了更多思路： 不仅要增加教师关怀行为和同伴之间的联结，对家庭因素更要重视。
未来取向的纵向中介作用
研究通过构建中介模型证明了 未来取向在不同来源的社会支持与青少年内化问题行为之间发挥纵向中介作用。
研究的结果丰富了未来取向的研究，也为干预青少年内化问题行为提供了另一种方式，即 引导青少年对未来进行更多的思考和行动。
研究表明， 良好的生活环境能够帮助青少年形成正确的自我认知和积极的自我概念感，青少年对自己的价值能够有更加准确的认识。
更清楚自己未来想要成为什么样的人，去完成什么样的事。
而 成长在生活氛围不和谐的环境中的青少年拥有较低的自尊水平，对自己不自信，无法树立积极的人生观，对自己的价值感也不清楚。
因此 教师关怀行为、家庭支持以及同伴支持均能正向预测青少年的未来取向。
并且青少年在对未来有清晰的定位和认知的情况下，往往会付诸行动为实现自己的价值而努力。
在这一过程中， 青少年由于对未来充满希望其态度也是积极向上的，抑郁等消极情绪也会慢慢减弱。
可见， 未来取向和教师关怀行为、家庭支持以及同伴支持对减少青少年内化问题行为有着巨大的帮助。
并且未来取向在不同来源的社会支持与青少年内化问题行为之间并不是简单的、横断的部分中介。
未来取向的过程观认为个体关于未来家庭、职业和教育的想法是动态变化的。
高中阶段青少年的未来取向是不断变化的， 它会在对青少年的的行为和个人发展产生长期影响。
积极的未来取向能够帮助青少年有效缓解一些不利因素带来的消极影响 ，并且青春期作为儿童向成人过渡的重要时期，此时关于未来的决定甚至会直接影响到成年期以后的生活。
因此 未来取向的纵向影响是不容忽视的。
总之， 要格外重视未来取向在青少年个体发展中的内生力量 ，通过帮助青少年形成积极的未来取向，增加青少年的各种社会支持来帮助青少年更快地减少内化问题行为的发生。
创新和局限
首先， 研究通过问卷调查的方式 ，对青少年感受到的不同来源的社会支持、内化问题行为和未来取向进行调查，并通过为期一年的三次追踪研究。
考察了不同来源的社会支持和青少年内化问题行为的变化趋势和共变关系 ，为青少年内化问题行为的动态发展研究提供了数据支持。
进一步 深化了青少年内化问题行为领域的纵向研究。
其次，研究将教师关怀行为、家庭支持和同伴支持结合起来，考察三种不同来源的社会支持与青少年内化问题行为之间的长时关系。
一方面，对不同来源的社会支持对同时段内化问题行为的影响做了分析，发现 较高的教师关怀行为、家庭支持和同伴支持对青少年内化问题行为的减少具有促进作用。
另一方面，得出 三种社会支持均可以预测青少年一年后的内化问题行为， 并且家庭支持的预测比重最大。
这都为开展社会支持的来源和类型对青少年内化问题行为的纵向研究提供新的理论依据。
最后，研究 从个体内源变量入手 ，对不同来源的社会支持和青少年内化问题行为间的内部机制进行研究。
具体包括 未来取向如何在三种来源的社会支持与青少年内化问题行为之间发挥作用。
将未来取向这一青少年自身变量纳入研究体系 ，将青少年内化问题行为研究引入了积极心理学的取向，为以后干预青少年内化问题行为指明了方向。
除了以上贡献外，研究还存在以下不足：
第一，研究 只进行了为期一年的三次追踪调查 ，三次测量指标可以对其进行潜变量发展趋势建模，未来研究可增加追踪时长和次数。
第二， 研究关注的不同来源的社会支持包括教师关怀行为、家庭支持和同伴支持 。其中，家庭支持包括父亲支持和母亲支持，对此研究并未进一步探讨。
因此， 后续研究可以将以上三种社会支持进行更细致的划分，以便深入地揭示其中的作用。
第三，研究 已经揭示了不同来源的社会支持对青少年内化问题行为的纵向影响 ，但 并未考察三种社会支持间是否存在交互作用。
教师、父母和同伴两两或者三者共同对青少年产生影响研究不得而知，后续研究可对此继续研究。
第四， 研究考察的变量都为自我报告，未来可以采用多种研究方式，例如同伴提名。
第五， 研究关注的未来取向为个体内源变量，而个体内源变量之间也存在差异 。
因此，后续研究可在研究基础上进一步考察性别、独生与否等人口学变量或者其他变量在中介模型中的差异。
教育建议
研究结果表明， 教师关怀行为、家庭支持、同伴支持和未来取向是影响青少年内化问题行为的重要因素。
根据以往研究结果和当今研究现状，结合教育教学生活实际，提出以下建议：
和谐温暖的家庭环境、包容支持的师生关系以及亲密无间的同伴关系有利于青少年身心的健康发展。
首先， 父母应为青少年创设良好的家庭环境，减少家庭中冲突的发生，维系和谐的亲子关系。
当青少年在表达自己的想法时，父母应该表现出积极与支持的态度，给予适当的肯定。
对于有冲突和矛盾的部分，应该有耐心地进行引导，循循善诱 ，以平等的沟通方式来解决，让孩子有独立的空间和时间更好地思考。
其次， 教师的积极关注和正面引导能够让师生关系更加和谐 ，不仅有利于青少年的学习成绩，还能够减少青少年逆反心理的产生。
最后， 友谊在青少年的心中占据重要地位。
同伴能够给予青少年足够的尊重和共情。同伴的支持和帮助对青少年的心理和行为发展具有增益作用。
因此， 要发挥父母、教师和同伴对青少年的保护作用。
未来取向作为青少年的内源动力，对青少年的学业、生活等方面都有着积极的意义。
未来目标能够引导青少年将注意力由过去或者当前的挫败转向未来，从而维持自身在失败面前的成就动机。
当青少年认识到当前行为对未来可能产生的重要影响， 便能更加规范自身行为，促进自我的发展和实现。
因此， 建立积极的未来取向十分重要，要引导青少年设立合理的目标 ，以及对未来积极的思考，建立有利于他们学习与生活的未来目标体系。
只有个体的内部发展资源足够充分 ，个体才可以在遇到成长中的一些困难和挫折时能够有勇气、有信心去面对和克服，实现自主健康发展。
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